Ich fühle mich in der Gruppe, in der ich laufe, überfordert und hinke ständig hinterher.
Dann besprich dich mit dem Trainer und gehe zumindest vorübergehend [...]
Ich habe Angst vor Pinkelpausen, soll ich einfach weniger trinken?
Es gibt immer einen Platz wo auch Frau kurz hinter [...]
Was tun bei Bedenken die Geschwindigkeit im Lauftreff nicht halten zu können?
Mit dem Trainer sprechen und evtl. in die nächst langsamere [...]
Ich fühle mich vom Plan unterfordert. Was soll ich tun?
Du kannst Deinen Trainingsplan persönlich etwas steigern. Laufe einfach pro [...]
Ich fühle mich vom Plan überfordert. Was soll ich tun?
Hier ist Vorsicht angesagt. Hinweise auf Überforderung findest Du im [...]
Ich spiele auch noch Tennis, Volleyball o.a. Wie oft muss ich trainieren?
Wenn Du eh schon einen Sport betreibst und hier regelmäßig [...]