Kein Problem. Wenn Du mal verhindert sind, macht das nichts. Setze Dich bitte nicht unter Druck. Unser Plan ist so ausgelegt, dass Du ruhig mal wegen Krankheit oder anderem aussetzen darfst, ohne den Anschluss zu verlieren.
Versuche nicht, verlorenes Training nachzuarbeiten!
Sonst wirst Du unter Umständen zu viel trainieren.